건강칼럼

안녕하세요.

일상 생활 중 손을 많이 사용하다 보면 손목 통증을 느끼는 경우가 있습니다.

그 중에서도 엄지 손가락 쪽 손목에 통증이 있다면 드퀘르벵 건초염을 생각해 볼 수 있는데요.

이 질환은 출산 후 여성이나 요리사, 피아니스트 등에게서 많이 발병하며,

최근에는 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 증가하면서 젊은 층에서도 많이 발병하고 있습니다.

그렇다면 드퀘르벵 건초염이란 무엇인지, 징후과 치료 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.

평택고덕 정형외과

드퀘르벵 건초염이란 무엇인가?

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드퀘르벵 건초염은 엄지손가락과 손목을 연결하는 힘줄에 염증이 생겨 통증을 초래하는 질환입니다.

이 질환은 주로 여성들에게 많이 발병하며, 특히 출산 후 육아를 하는 여성들이나

장시간 컴퓨터를 사용하는 직장인들에게서 많이 나타납니다.

주요 징후은 손목과 엄지손가락 주변의 통증과 저림이며, 손목을 움직일 때마다 마찰음이 들리기도 합니다.

심한 경우에는 물건을 잡는 것이 어려워지고, 손목이 부어오르거나 열이 날 수도 있습니다.

정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 과도한 손목 사용이 주요 원인으로 알려져 있습니다.

그 외에도 임신이나 출산, 관절염, 외상 등도 원인이 될 수 있습니다.

드퀘르벵 건초염을 예방하기 위해서는 손목을 무리하게 사용하지 않는 것이 가장 중요합니다.

불가피하게 손목을 사용해야 할 경우에는 손목 보호대나 스트레칭 등을 통해 손목을 보호하고,

충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

만약 통증이 지속된다면 전문가의 진료를 받는 것이 권장됩니다.

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드퀘르벵 건초염의 주요 원인

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앞서 언급했듯이, 반복적인 손목 사용이 주원인 입니다.

보통 스마트폰이나 컴퓨터를 자주 사용하는 사람들 사이에서 흔한데,

특히 타이핑이나 마우스 클릭 같은 활동들은 손목에 스트레스를 줄 수 있습니다.

그뿐만 아니라 아기를 안고 돌보는 부모들에게도 일반적인데, 아기를 들면서 손목을 과도하게 사용하기 때문입니다.

또 임신 기간 동안 신체의 변화로 인해 발병할 수도 있는데,

이때 관절과 인대가 늘어나면서 염증이 생길 가능성이 커집니다.

일부 경우에는 직접적인 부상이나 넘어짐으로 인해 발병할 수도 있으니 주의하시기 바랍니다.

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보존적 치료 및 관리 방법

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드퀘르벵 건초염의 대부분 경우는 보존적 치료로 관리됩니다.

일반적으로 물리치료 등이 포함됩니다.

물리치료는 온열치료, 전기치료, 초음파치료 등을 활용하여 손목 주변 조직의 긴장을 완화하고

관절의 움직임 회복을 돕는 방법입니다.

본 글은 요약본입니다. 사진과 전체 내용은 네이버 블로그 원문에서 보실 수 있습니다.