건강칼럼

안녕하세요.

나이가 들면 허리가 굽는 경우가 많습니다. 이런 징후을 퇴행성 척추 측만증이라고 하는데요.

노화로 인해 척추가 변형되면서 발병하는 질환으로 주로 60대 이상의 노인들에게 많이 발병합니다.

하지만 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터 사용 등으로 인해 젊은 층에서도 발병하는 경우가 늘고 있습니다.

그렇다면 이 질환의 원인과 치료 방법은 무엇일까요?

그리고 예방법은 없는 걸까요?

이제부터 하나씩 알아보겠습니다.

고덕동야간진료정형외과

퇴행성 척추측만증이란?

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나이가 들면서 척추가 옆으로 휘어지는 질환을 퇴행성 척추측만증이라고 합니다.

일반적으로 젊은 층에서 발병하는 척추측만증과는 달리, 노화로 인해 디스크와 관절이 퇴행하면서 발병합니다.

고령층에서 주로 발병하며, 남성보다는 여성에게서 더 많이 나타납니다.

주로 허리 통증과 함께 다리 저림, 엉덩이 통증 등이 나타나며,

심한 경우에는 보행 장애나 하지 마비 등의 심각한 징후가 나타날 수도 있습니다.

이를 예방하기 위해서는 꾸준한 운동과 스트레칭이 필요하며, 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.

만약 징후가 나타난다면, 즉시 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다.

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보존적 치료 옵션

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고령층 퇴행성 척추 측만증의 보존적 치료 옵션에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

1.물리치료: 물리치료사는 척추의 정렬과 움직임을 개선하고 근육을 강화하는 데 도움이 되는 다양한 치료 방법을 제공합니다. 마사지, 냉찜질/온찜질, 전기자극 등의 방법이 포함될 수 있습니다.

2.주사치료 : 척추 주변 연부 조직의 과도한 긴장으로 불편함이 지속될 때 활용되며, 국소 부위의 자극 완화를 목표로 합니다. 일시적인 통증 완화와 일상 동작의 부담 감소를 기대할 수 있습니다.

3.체외충격파치료 : 고강도 음파 에너지를 활용해 척추 주변의 긴장된 연부 조직을 자극하는 방법입니다. 만성적으로 뭉친 근육이나 인대 부위에 적용되며, 혈류 흐름 개선과 조직 유연성 증가에 도움을 줄 수 있습니다.

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보존적 치료 옵션의 부작용들

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다양한 보존적 치료 옵션에는 각각 부작용이 있을 수 있습니다.

이러한 부작용은 개인마다 다를 수 있으며,

치료를 시작하기 전에 전문가와 의논하여 예상되는 부작용과 그 관리 방법을 이해하는 것이 중요합니다.

- 물리치료: 일부 사람들은 물리치료 동안 또는 직후에 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 시간이 지남에 따라 완화됩니다. 열 또는 전기 치료로 인한 화상의 위험도 있으므로 주의가 필요합니다.

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