건강칼럼

일상생활 중 흔히 겪을 수 있는 허리 통증인 요추 염좌에 대해 들어보셨나요? 무거운 물건을 들거나 잘못된 자세를 오래 유지하면 발발하기 쉬운데요.

자연 치유되는 경우도 있지만 심한 통증으로 인해 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

이때 시도해볼 수 있는 치료 방법 중 하나가 체외충격파인데요.

과연 효과가 있을지, 주의사항은 무엇인지 알아보겠습니다.

지산동 정형외과

요추 염좌란 무엇인가?

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요추 염좌는 허리뼈 부위의 인대가 손상되어 통증이 발발하는 질환입니다.

일상 생활에서 흔히 발발하는 부상 중 하나로, 무거운 물건을 들거나, 잘못된 자세로 장시간 앉아 있거나, 갑자기 허리를 굽히거나 펴는 등의 동작으로 인해 발발할 수 있습니다.

주로 허리 주변의 근육과 인대가 과도하게 긴장하거나 손상되어 발발하며, 이로 인해 통증과 함께 근육 경직, 움직임 제한 등의 증후가 나타난다.

심한 경우에는 디스크 탈출증이나 척추관 협착증 등의 질환으로 이어질 수도 있으므로 주의해야 합니다.

대부분의 경우 휴식과 찜질, 스트레칭 등의 자가 치료로 호전되지만, 증후가 지속되거나 심한 경우에는 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다.

이때, 체외충격파 치료가 효과적일 수 있습니다.

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요추 염좌에 체외충격파 치료 효과 여부

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체외충격파 치료는 요로 결석을 깨뜨리는 원리와 같이 몸 밖에서 충격파를 통증 부위에 가해 혈관 재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를 활성화시켜 통증의 감소와 기능의 개선을 얻을 수 있는 비수술적 치료법입니다.

이는 수술이나 절개가 필요하지 않아 부작용이나 합병증의 위험이 적고, 케어 시간이 짧으며, 바로 일상생활로 복귀할 수 있어 만족도가 높습니다.

또 반복적인 케어에도 안전성이 높아 고령자나 만성질환이 있는 분에게도 적용할 수 있습니다.

실제로 급성 및 만성 요추 염좌를 대상으로 한 연구에서 체외충격파 치료가 통증 완화와 기능 개선에 효과적이라는 결과가 보고되고 있습니다.

그러므로 만약 요추 염좌로 인한 통증이 지속됩니다면, 전문의와 상의하여 체외충격파 치료를 고려해보는 것이 좋습니다.

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체외충격파 치료의 작동 원리

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체외충격파 치료는 전기 신호를 통해 압축된 공기를 변환하여 만든 충격파를 환부에 전달하는 방식으로 진행됩니다.

이렇게 전달된 충격파는 세포를 자극하여 혈류량을 증가시키고, 염증 물질과 석회질을 분해하며, 신생 혈관의 생성을 촉진합니다.

또 손상된 조직의 회복을 돕고, 근육 위축과 섬유화를 예방하며, 신경전달물질의 분비를 조절하여 통증을 완화합니다.

본 글은 요약본입니다. 사진과 전체 내용은 네이버 블로그 원문에서 보실 수 있습니다.