송탄 정형외과 추천 어깨 힘줄에 돌이 생기는 석회성건염 원인과 치료법
안녕하세요.
본튼튼성모정형외과입니다.
일상생활을 하다 보면 어깨 통증이 발생하는 경우가 있는데요.
대부분의 사람들은 단순한 근육통으로 생각하고 방치하는 경우가 많습니다.
하지만, 어깨 통증이 지속적으로 발생한다면 석회성건염을 의심해볼 수 있습니다.
석회성건염은 어깨 힘줄에 돌이 생기는 질환으로,
심한 통증을 유발하기 때문에 일상생활에 큰 불편함을 초래할 수 있어 주의가 필요한데요.
그렇다면 석회성건염의 원인과 치료법은 무엇일까요? 함께 알아보겠습니다.
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석회성건염이란 무엇인가?
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석회성건염은 어깨 힘줄에 칼슘 퇴적물이
침착되어 염증과 통증을 유발하는 질환입니다.
주로 30~50대 연령층에서 발생하며, 남성보다는 여성에게서 더 많이 발생합니다.
발생 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만,
다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 추정됩니다.
1. 퇴행성 변화: 나이가 들면서 어깨 힘줄이 노화되어 탄력성이 떨어지고 손상되기 쉬워집니다.
2. 과도한 어깨 사용: 어깨를 무리하게 사용하거나 반복적인 동작을 하는 경우 힘줄에 스트레스가 가해져 석회성건염이 발생할 수 있습니다.
3. 혈액순환 장애: 혈관이 감소하거나 혈류량이 줄어듦에 따라 석회질이 침착 될 수 있습니다.
증상은 주로 어깨 통증으로 나타나며,
팔을 들거나 회전하는 등의 동작이 어려워집니다.
밤에 통증이 심해져 잠을 이루기 어려울 수도 있습니다.
치료법은 약물치료, 물리치료, 주사치료 등이 있으며,
심한 경우 수술을 고려해야 합니다.
예방하기 위해서는 어깨를 무리하게 사용하지 않고,
스트레칭과 근력 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
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어깨 힘줄에 돌이 생기는 원인
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어깨 힘줄에 돌이 생기는 원인은 명확히 밝혀진 바는 없지만
일부에서는 다음과 같은 요인들을 원인으로 지목하고 있습니다.
- 퇴행성 변화: 나이가 들어갈수록 신체 내부의 힘줄은 자연스럽게 퇴행성 변화를 겪게 됩니다. 이러한 변화로 인해 힘줄 내부에 칼슘이 쌓이게 되고 이로 인해 석회성 건염이 발생할 수 있습니다.
- 과도한 어깨 사용: 직업상 어깨를 많이 사용하거나 스포츠 활동 등으로 인해 어깨를 과도하게 사용하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 지속적이고 반복적인 자극으로 인해 힘줄에 손상이 생기고 그 결과로 칼슘이 침착 되는 것입니다.
- 혈액순환 장애: 해당 부위로의 혈액 공급이 원활하지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다. 산소와 영양분의 공급이 부족해지고 그로 인해 힘줄 세포가 연골 세포로 변하면서 석회질이 침착 된다는 가설이 있습니다.
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