건강칼럼

안녕하세요 오늘은 손목터널증후군에 대한 정보를 알려드리겠습니다.

손목 터널증후군은 손바닥과 손목 사이의 부위에서

정중신경이 눌려 발생하는 손가락 저림이나 감각 이상을 일으키는 질환입니다

건강보험심가평가원에 의하면 2020년에 국내 손목터널 증후군으로 인해 통증을 호소하는 분들이

무려 16만 명이 된다고 하는데요.

대체 어떤 원인으로 발생하게 되는 걸까요?

손목터널증후군의 원인

이 증후군의 원인은 신경이 눌릴 수 있는 상황 모든 것이 원인이 되는데요

몇가지 예시를 들자면,

노화와 관련된 경우가 가장 많다고 볼 수 있습니다.

폐경기 이후의 5,60대 이상의 여성에게 주로 나타나며

사무직 직장인이나 손을 많이 이용하는 직업을 가진 분, 당뇨병 환자에게도 많이 나타나며

임신 중에 일시적으로 손목터널증후군 증상이 생길 수 있습니다.

혹시 지금 손목저림 현상으로 손목터널증후군이 아닐까 의심되신다면

간단한 자가 진단 테스트 안내해드리겠습니다. 천천히 따라해보세요!

손목을 아래로 구부려 양 손등끼리 맞닿게 한 뒤 1분 동안 유지해보시기 바랍니다.

1분 이내로 손목 저림 현상이 느껴진다면 손목 터널증후군일 증상이 높으므로

병원으로 내원하여 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

손가락 통증인데 손목터널증후군?

많은 분들께서 처음에 손목터널증후군인지 모르는 이유가 있는데요

바로 '손목'이 아픈게 아니기 때문입니다.

그렇다면 통증은 어디에 나타날까요?

손가락에 통증이 나타납니다.

증상을 표현하자면 검지와 중지, 약지 손가락 일부 저린 느낌이라고 말씀하십니다.

이 외에도 어떤 증상이 있을까요?

새끼손가락에는 저린 증상이 덜하거나 없습니다.

2. 주로 야간에 좀 더 심하게 통증이 나타납니다.

3. 손가락이 화끈거리는 느낌이 듭니다

4. 평소 물건을 자주 떨어뜨립니다.

5. 아침에 손이 굳는 느낌이 들고 경련을 일으킬 때도 있습니다.

6.목, 팔, 어깨 등에서 통증이 발생할 수 있습니다.

손목터널증후군의 치료

이럴 경우 빠르게 전문병원으로 내원하여 초음파검사를 통해 알 수 있는데요

진단 검사를 통해 손목터널증후군으로 판명이 나면

치료를 진행하고 있습니다.

처음에는 수술보다는 비수술적인 치료를 시도하는것이 좋습니다. 진통소염제나, 물리치료와 같은 약물 치료로 진행해고

손목 보조기를 이용하여 고정치료를 진행하는 보존적 치료방법으로 증상을 개선할 수 있는데요.

위의 치료에도 통증이 남아있다면 체외충격파나 신경주사치료를 진행하여 통증을 완화할 수 있겠습니다.

손목터널증후군 예방법

그렇다면 손목터널증후군을 예방하는 방법은 없을까요?

본 글은 요약본입니다. 사진과 전체 내용은 네이버 블로그 원문에서 보실 수 있습니다.